2016.5.19〜どうしても〜

〜どうしても〜

はい、

本日の、言の葉は、

どうしても。

どうしても、なんで？

だから、

どうしても。

意味わかんないよ。

だからどうしても。

はぁ〜？

そんな会話の中で、

なぜ？

いいたいことがうまく伝えられない。

だから、

どうしても。

その、

あとに、

続く言葉がみつからない。

どうしても。

どうしても私はここにいたい。

どうしても私はなにかをしたい。

どうしてもあなたが嫌なの。

昨日からおかしいね。

だって、

わからないこともいっぱいあるでしょう。

だから、

なにも考えたくないこともあるんだ？

そうよ、

頭をからっぽにするの。

だから、

どうして？

ハテナマークばかりが出る間は、

なにも考えない。

休息の暗号だ。

お休みして、深呼吸しよう。

フー。

数をかぞえる。

いち、に、さん、し、ご、ろく、

なな、はち、きゅう、じゅう。

フー。

もう1度、

深呼吸して、

少し、

休んでみる。

 

  

 

 

 

 

2016.5.19

 

 

 

 

 

 

頭の中では、

あれこれ考えてるのに、

うまく、

言葉に出来ない。

伝えられないもどかしさ。

なぜか、

訳のわからないことを口走ったりする。

しどろもどろ。

そんなときは、

いっそ潔く、

なにもいうまい。

どの道、

うまく伝えられないのだから、

ジタバタしたところで、

始まらない。

始まらないなら、

放置して、

頭を切り替える訓練でもしてみるかな？

まずは、

深呼吸。
ふーっ。

と、

深く息を吸い込む。

そして、

思いっきり吐き出す。

あれ？

なに考えてたのか忘れちゃったよ。

一緒にどこかへ、

吐き出しちゃったみたいだ。

ま、

いいか。

おかげで、

すっきりしたから。

 

 

 

 

  

     

今日の言の葉。

ありがとうございます。

∞

愛と感謝を込めて。